Contemporary

Контемпорари (Contempopary dance) — это то направление танца, которое через отсутствие строгих рамок в движениях позволяет человеку выразить то, что трудно сказать, и раскрыть то, что трудно сделать. Обретая подобный танцевальный опыт, человек узнает новые возможности и ощущения в своем теле и начинает с большим уважением и любовью относиться к себе и к окружающему миру.
Контемпорари — это непрерывный поиск и эксперимент. Танцуя в данном стиле, мы постоянно выбираем те формы и движения, которые наиболее близки нам телесно в данный момент. Вместо бездумного повторения шаблонных движений, мы учимся искать через свои ощущения то, что лучше всего откликается внутреннему голосу души. И поэтому можно смело сказать, что контемпорари у каждого получается свой, не зависимо от опыта, знаний и уровня танцевания.
Что представляет собой танец контемпорари?

Contemporary dance — это стиль, который вобрал в себя методы, как западной танцевальной культуры (классический танец, джаз-модерн), так и восточной традиции движения (цигун, тай цзи цюань, йога). Contemporary dance — это, не только самые разнообразные движения тела, эффектные хореографические ходы, немыслимые акробатические рисунки в разных ритмах, но также чередование напряжение и расслабления, резких остановок, падений, подъемов и текущих плавных движений, постепенных перемещений, словно река. Танец полностью зависит от фантазии и единения внутреннего мира танцора с окружающим его миром пространства.
Contemporary dance — новое направление в современной хореографии. Его основа — отсутствие рамок, театральная форма подачи танцевального действа, перфоманс.
Contemporary dance — это не единый однозначный стиль, а скорее набор танцевальных правил и методик, взятых из модерна и постмодерна.

Форма одежды
Для тренировок необходимо выбирать одежду максимально удобную, не сковывающую движений, без лишних пуговиц, застежек и молний, отлично подойдет одежда для фитнеса. 
На ноги можно одеть мягкие джазовые туфли (джазовки) , балетки или танцевать в носках. Так же могут понадобится наколенники.
Танцуйте, постигая вершины красоты и здоровья!